Pascaline

Sèmes et soi est né de mon envie d'accompagner l'humain, plus particulièrement les femmes.

Créer des espaces d'écoute et de soutien, mais aussi de rencontre avec soi.

Ce qui m'anime depuis toujours : écouter, soutenir, valoriser et partager.

J'accompagne les femmes en collectif ou en individuel, dans tous leurs rites de passage (grossesse, règles, etc) ou étape importante de vie.

Mon approche psycho-corporelle ( mouvement / respirations conscientes, visualisation, techniques de relaxation, CNV, etc...)

Ma devise : se (re)découvrir,, s'apaiser, s'aimer, se déconditionner, s'empuissancer, kiffer.

Mes petits + : ma compréhension intuitive des gens et des situations. Ma capacité à valoriser les personnes.

Mes points forts : la communication, l'écoute active et ma voix.

Mes prestations

Séance 2h

Tarif: 35€

Mamas, futures Mamas ( femmes enceintes )

Un espace pour être écoutée, partager, se sentir entendue, non jugée et soutenue.

Parler de sa vie de femme, de mère ou de future maman.

Des temps de reconnexion au corps, au souffle, aux émotions.

Une bulle pour faire le plein de confiance, de conscience, et se détendre.

Dans la bienveillance et en toute convivialité.

La séance femme enceinte peut inclure des pratiques de yoga prénatal

Mes outils : pratiques psycho-corporelles, créatives, somatiques et intuitives.

Séance 1h

Tarif : 25€ (duo)

Tout en s'amusant et en partageant un moment complice adulte/enfant, prendre conscience du souffle, du corps et être plus à l'écoute.

Le mot adultes est à prendre au sens large (oncle, tante, cousin.e,etc....)

Séance 1h30

Tarif : 70€

Pour toutes réservations par mail en me précisant vos souhaits.

06 22 61 18 86